...

Kariyer Planlama Uygulama ve Araştırma Merkezi

"Hayallerin için ilk adımı at.."

NEVÜ’de “Hayatınıza Etkili Bir Dokunuş: Pilates” Paneli Gerçekleştirildi
21/05/2026

Nevşehir Hacı Bektaş Veli Üniversitesi Kariyer Planlama Uygulama ve Araştırma Merkezi koordinatörlüğünde düzenlenen “Hayatınıza Etkili Bir Dokunuş: Pilates” başlıklı panel, yoğun katılımla gerçekleştirildi.

Panelde pilatesin beden ve zihin sağlığı üzerindeki olumlu etkileri, günlük yaşam kalitesine katkıları ve bilimsel açıdan değerlendirilmesi ele alındı. Öğrenciler ve akademik personelin ilgi gösterdiği etkinlikte sağlıklı yaşam, doğru egzersiz alışkanlıkları ve fiziksel farkındalık konularında önemli bilgiler paylaşıldı.

Panele konuşmacı olarak Dr. Öğr. Üyesi Serkan Uzlaşır, Pilates Antrenörü İnayet Coşgun ve Dr. Öğr. Üyesi Sinem Parlakyıldız katıldı. Alanlarında uzman isimler, pilatesin fiziksel sağlığın yanı sıra stres yönetimi, duruş bozukluklarının giderilmesi ve yaşam motivasyonuna katkıları üzerine değerlendirmelerde bulundu.

Doç. Dr. Emine Zehra Turan moderatörlüğünde gerçekleştirilen panel, katılımcıların sorularının yanıtlanmasının ardından sona erdi. Etkinlik sonunda konuşmacılara katkılarından dolayı teşekkür edildi.